療養日記

4月から異動になり、一月もしない間にどんどん環境が変わった。

だんだんと仕事をするのが嫌だな、と思うようになった

緊張で動悸が強く、心臓が苦しかった

気持ち悪くて立ってるのが辛くて仕事を休んだ

心療内科で、休むよう言われ診断書をもらった

正直、上司が理解してくれるか、不安だった

朝、元々出勤日だったため職場へ

なんとか歩けたが立っているのがやっと

上司へ話したらすぐに、帰宅していい、休んでいいと言われた

その日は夜中途中で起きてしまい寝不足だったがなんだかねれず

ゴロゴロしたり、枕や毛布を久々に洗濯した

毛先を切りたかったので自宅カットした

夜は家族と話した

お金のこと、今後のこと、心配はあるがとりあえずゆっくり休む